• 2014.4.1
  • コメントは受け付けていません。

復帰?

昨年の12月8日(日)に、大晦日の42.195㌔完走の為の
練習をしていた。
自宅から、鵜飼大橋、尚子ロードを往復、
しめて25㌔の予定が17.5㌔地点で右足かかとに痛みが。
我慢して走っていたら激痛に。
携帯を持っていなかったので、事務長に連絡が取れず
忠節橋から痛い足を引きずって帰宅する。
以来、4か月踵のアキレス腱付着部分
を軽く触るだけで痛かった。
やっと痛みがひき始め、軽く走れそうな感じになった。
夕刻次男と尚子ロードへ行く。
今日は3キロ、500m歩いて500m走る。
歩くのは10分/㎞、走るのは7分/㎞のスピード。
それでも最後の500mではかかとに違和感が。
完全復活の日は来るのだろうか…?
今日が100㌔ウルトラマラソンに向けての
新たな一歩になるようにしなければ。
naokoro-do.jpg

関連記事

コメントは利用できません。

最近のコメント

ページ上部へ戻る