週末

こんにちは!
週末にテニスの試合がありました!
試合に勝つことはできたのですが、数ヵ月前にケガをしてしまい、
それ以来思い通りに動けていないので、
なんとなくモヤモヤがたまる日でもありました(*_*)
今更ながら、準備運動とクールダウンは大切ですね!
生徒の皆さんの中にも、いよいよ部活の試合も大詰めになってきた人もいると思います。
あるいは新体制になって、よし頑張るぞ!と思っている人もいると思います。
ケガにも気を付けながら頑張ってください!
部活で培った体力や忍耐力って、意外と勉強にもいきてくるんですよね!
以上、家永でした(^^)

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